Aromatherapie en de zon

Wist je dat de Aromatherapie veel te bieden heeft op het gebied van zonnebrand bescherming? De eeuwenoude geschiedenis van deze alternatieve geneeswijze kent vele toepassingen voor mens en dier. Je verwacht het niet, mTamanu olie zonnebrand en huidolieaar ook op het gebied van zonnebrand bescherming staat de Aromatherapie haar mannetje.

Voor mensen die bewust bezig zijn met een gezonde huidverzorging en geen producten willen op basis van minerale filters, nanodeeltjes of synthetische producten met schadelijke stoffen, is het een goede optie om een eigen zonnebrand en after sun product te maken.

Hydratering

De huid verdampt meer vocht als je te lang in de zon ligt. Plantaardige oliën vormen een natuurlijke barrière tegen dit vochtverlies en beschermen en voeden je huid intensief. De waardevolle inhoudsstoffen, waaronder Omega 3 en Omega 6 vetzuren, vitamines D, B en de krachtige anti-oxidanten A, C en E, helpen uitdroging door de zon te voorkomen en hebben huidherstellende eigenschappen.

Natuurlijke zonnebrand

De koud geperste plantaardige oliën Olijfolie, Kokosnootolie en Avocado-olie bezitten van nature een SPF factor variërend van 7 tot 15. Ze kunnen de huid op een natuurlijke manier beschermen tegen de UV stralen van de zon op momenten dat zonlicht niet vermeden kan worden. Een lage SPF betekent niet dat de olie een minder goede bescherming biedt. Je zal vaker moeten smeren om de huid beschermd te houden.

Tamanu olie zonnebrand EN After Sun?

De basisolie Tamanu heeft mogelijk zelfs een hogere SPF factor van maar liefst 18-22. Verschillende studies lijken het eens te zijn dat Tamanu olie UV-werende, antibacteriële, ontstekingsremmende, degenererende en wondhelende eigenschappen heeft. Deze basisolie heeft een ondersteunende werking bij huidirritaties ten gevolge van psoriasis, huidinfecties, eczeem en insectenbeten. Tamanu olie is een niet makkelijk smeerbare substantie en kan beter gemengd worden met een andere basisolie.

Recept huidolie als UV-bescherming (mens, kat, hond, paard)Chi Aromatherapie bij Botanisch in Balans

25 ml olijfolie of avocado-olie
25 ml kokosolie

of

15 ml Tamanu olie
35 ml kokosolie

Jouw zelf gemaakte huidolie kun je meerdere malen per dag op de zon gevoelige delen van de huid smeren.
Dit mengsel kun je na het vloeibaar maken koel bewaren in een steriel glazen crèmepotje.

Makkelijke tip om kokosolie vloeibaar te maken

Ongeraffineerde kokosolie heeft meerdere goede eigenschappen voor de gezondheid van mens en dier. Eén van de inhoudsstoffen die daaraan bijdragen zijn de MCT's. Eerder noemde ik het au bain-marie verwarmen van kokosolie. Het is een natuurproduct dat bij kouder weer stolt en bij warmer weer meer vloeibaar is. Dit heeft geen effect op de kwaliteit van de olie. Nu volgt een makkelijke tip om kokosolie vloeibaar te maken, zonder verlies van de werkzame bestanddelen en een lading onnodige afwas:

  • doe de gestolde kokosolie in een glazen schaaltje
  • kook water in de waterkoker
  • doe het water in een glazen theeglas
  • zet het glazen schaaltje met de gestolde kokosolie daar bovenop
  • ff wachten……………
  • de vloeibare kokosolie kun je toevoegen aan de overige basisolie

Recept Tamanu olie Na het zonnen (mens, kat, hond, paard)

Cederolie insectenwerend en ontsmettend35 ml Jojoba olie
15 ml Tamanu olie
5 druppels Ceder atlas etherische olie
5 druppels Lavendel etherische olie

Minstens 2x per dag aanbrengen op de huid en mens en dier uit de zon houden.

Tamanu olie wordt geroemd om zijn krachtige werking bij huidproblemen. De huidvriendelijke etherische oliën Ceder en Lavendel helpen om huid en vacht onaantrekkelijk te maken voor vlooien, teken en muggen. Cederolie heeft antibacteriële eigenschappen en ondersteunt een schilferende huid en sinaasappelhuid. Lavendelolie is verkoelend en heeft een ontsmettende en rustgevende werking op de huid. In verdunde vorm zijn ze veilig voor mens en dier, ook voor katten.

Handige hulp bij Zomereczeem

Het recept Tamanu olie Na het zonnen kan de aangedane huid bij paarden met Zomereczeem verlichting geven.

Continu blootstelling aan de zon is ongezond

De zon is fijn, een te felle zon is schadelijk voor de huid. Liever zorg je er voor dat je lichaam niet continu wordt blootgesteld aan de zon. Als je daar rekening mee houdt bij jezelf en je dier, dan ben jij goed voorbereid op de mogelijk aanhoudende warme zomer.

Wil je meer weten over de toepassingen binnen de Aromatherapie? Neem gerust contact op met onze Aromatherapeut.

Deze informatie is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en vervangt niet het advies van arts of therapeut.

Referenties

  1. In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics
    Chanchal Deep Kaur and Swarnlata Saraf Pharmacognosy Res. 2010 Jan-Feb; 2(1): 22–25.
  2. Decreased photochemical efficiency of photosystem II following sunlight exposure of shade-grown leaves of avocado: because of, or in spite of, two kinetically distinct xanthophyll cycles?
    Jia H et al. Plant Physiol. 2013 Feb;161(2):836-52.
  3. Biological Activity of Polynesian Calophyllum inophyllum Oil Extract on Human Skin Cells.
    Ansel JL et al. Planta Med. 2016 Jul;82(11-12):961-6.
  4. The Wound Healing and Antibacterial Activity of Five Ethnomedical Calophyllum inophyllum Oils: An Alternative Therapeutic Strategy to Treat Infected Wounds.
    Léguillier T et al. PLoS One. 2015 Sep 25;10(9):e0138602.
  5. Cytoprotective effect against UV-induced DNA damage and oxidative stress: role of new biological UV filter.
    Said T et al. Eur J Pharm Sci. 2007 Mar;30(3-4):203-10.
  6. Soothing and protective effect on the skin (sunburn, inflammation, skin redness, insect bites)
    EVIC-CEBA laboratory study 06/2000 - Ih268/01.
  7. Hass Avocado Composition and Potential Health Effects
    Mark L. Dreher et al. Crit Rev Food Sci Nutr. 2013 May; 53(7): 738–750.
  8. Superfood: Avocado – Bloomsbury ISBN: 978-1408887141
  9. The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy, Revised and Expanded – Valery Ann Worwood

Gerelateerde BLOG artikelen:

Vlooien en teken op een natuurlijke manier bestrijden

Vervuild water, blauwalg en botulisme

De zon en oververhitting

© 2013 - 2018 Botanisch in Balans | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we de review sites die op onze linkenpagina staan vermeld. Het is mogelijk dat deze sites cookies plaatsen voor een juiste werking. Als je in onze webshop shopt, dan zie je vaak een kortingsvoordeel verschijnen op je scherm. Dit wordt door Shopboost geregeld. Shopboost maakt gebruik van (tracking) cookies en scripts, die ook geplaatst worden door derden. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.